Dans un monde où le stress et la pression professionnelle sont omniprésents, il est essentiel de prendre du temps pour soi. Viens t’exprimer avec des matériaux d’art, reconnecter avec tes besoins et accorde-toi un moment bien-être.
Événements
35 évènements found.
Croissance personnelle
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COMPLET Dans le cadre de l’étude des 12 étapes, nous offrons un accompagnement pour les étapes 4 et 5, destiné à toute personne souhaitant entreprendre une introspection personnelle. Ces sessions intensives, d’une durée de trois jours, sont offertes chaque mois, de septembre à mai. Neuf participants ont ainsi l’opportunité de progresser dans leur cheminement personnel. |
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COMPLET - Atelier d’écriture permettant de créer de l’espace positif en soi en abordant le thème des passages obligés (les débuts et les fins) par des exercices simples pour prendre le temps de respirer, se connaître, s’exprimer et se faire du bien. |
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Fabrication d’une bougie en cire de soja avec une mèche en bois qui crépite, pour une expérience sensorielle complète. |
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