Événements

Le véritable bonheur

Ce weekend d’ateliers propose une immersion dans l’univers de la musique comme voie de mieux-être. Accessible à tous, même sans compétences musicales, l’atelier combine des moments introspectifs, des partages en groupe et des activités créatives favorisant la détente, l’ancrage et la joie. Un espace bienveillant pour laisser la musique résonner en soi… et autour de soi.

À qui s’adresse l’atelier?

Tu es un adulte,
Tu es en quête de mieux-être,
Tu désires prendre une pause de ton quotidien,
Tu veux t’offrir un espace de ressourcement,
Tu es à la recherche de nouveaux outils pour prendre soin de toi,
Ce weekend d’ateliers est pour toi.

Yves Bélanger, conférencier, auteur et formateur

Titulaire d’un baccalauréat en psychoéducation, il œuvre depuis près de quarante ans dans le réseau communautaire et public auprès de la clientèle en santé mentale. Engagé en prévention du suicide depuis le début de sa carrière,il fut directeur du Centre de prévention du suicide de la Haute-Yamaska pendant une quinzaine d’années. Il est récemment retraité du Centre intégré universitaire de services sociaux et de santé de l’Estrie – CHUS pour lequel il a travaillé de 2008 à 2022 à titre de commissaire adjoint aux plaintes et à la qualité des services. En parallèle, depuis 2004, il présente des conférences et offre des formations visant le développement de saines relations interpersonnelles. Visitez son site web